quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Receita para a noite de reveillon

Bom essa receita eu peguei no site da Ana Maria Braga,mas dei alguns toques que são só meus,então vamos la a essa delícia,espero que vocês gostem e façam em casa é super fácil e fica muito gostoso :9

Filé de frango ao molho de requeijão

Ingredientes

Uma bandeja de filé de frango,aqueles que vem embaladinho na forma de exôpor
Um pacote de creme de cebola,aquelas sopas em pó
Um pedaço de mussarela pequeno
Um copo de requeijão
Uma lata de milho verde
Um tablete de caldo de frango

 O creme que irá por cima do frango

Pegue o milho com a água que vem nele coloque no liquidificador junto com o requeijão e o tablete de caldo de frango,bata tudo até virar um creme.

Para montar na forma

Pegue os filés de frango pique em cubos
Depois pegue a forma e povilhe com o creme de cebola
Coloque o frango dentro da forma e povilhe mais creme de cebola por cima dele
Logo á pós venha com a mussarela ralada e cubra todo o frango
Para finalizar vire todo creme de milho com requeijão por cima do frango
Com o forno pré aquecido á mais ou menos uns 10 min coloque a forma e deixe assar por uns 45 min,vá olhando quando a camada de cima estiver corada estará pronto.

Sugestão:sirva com arroz branco,batata palha e uma saladinha de sua preferência
Bebida:um belo vinho branco gelado

Esse é o prato que mais gosto de fazer :)
bjinhos :*

quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Make Sandy

Nossa hoje abri o site do MSN e vi uma matéria super legal das frases de 2010 dos "famosos" cada coisa que da até para duvidar que ele falaram mas uma única coisa me chamou a atenção a maquiagem da Sandy,esta um arrazo então resolvi postar a foto aqui porque ficou show d+,eu amei,adoro esse delineado bem marcado com batom vermellho,fica super chik e esta super na moda,combina com qualquer tom de pele e também com lábios finos ou grossos,super tendência.


Ela esta completamente uma Amy Winehouse,mas nela ficou tudo perfeito e lindo né,vamos combinar ela é linda d+,tudo combina com ela.
O link da matéria é esse aqui vale a pena ler http://entretenimento.br.msn.com/famosos/noticias-artigo.aspx?cp-documentid=26944553&page=2

bjinhos :*

Como proceder em caso de crime pela internet

No Brasil, os principais crimes cometidos pela internet são os contra a honra (injúria, calúnia e difamação), a exibição de imagens de conteúdo sexual envolvendo crianças e adolescentes e a divulgação de textos e imagens de conteúdo racista e preconceituoso, além de fraudes envolvendo cartões de crédito.

A grande dificuldade na investigação desses crimes é a inexistência de legislação específica para a Internet. Assim, é preciso usar as leis do Código Penal, de 1941, para se defender. A única exceção é a lei que proíbe as cópias de software.

A falta de leis atualizadas dificulta o trabalho da polícia. Um dos maiores problemas é a necessidade de autorização judicial para identificar o IP (uma espécie de endereço do computador) de um suspeito.

Outro empecilho é o caráter internacional dos crimes cometidos pela Internet. “Muitas vezes, um site de conteúdo racista ou pornográfico hospedado num servidor brasileiro foi feito por uma pessoa na Europa, e vice-versa”.

Como proceder em caso de crime?

Em caso de crime, a pessoa pode fazer queixa em qualquer delegacia. Cópias de e-mails e print-screens (imagens que reproduzem o que está na tela do computador) servem para fazer o B.O.. Posteriormente, munidos de uma ordem judicial, os investigadores têm acesso ao conteúdo dos sites ou e-mails suspeitos.

É bom lembrar que, em caso de ofensas ou calúnias enviadas por e-mail, não existe crime se somente a pessoa alvo das difamações recebeu a mensagem. “Só há infração se outras pessoas souberem.Já e-mails enviados a terceiros ou sites com conteúdo ofensivo configuram crime.

De acordo com a legislação atual, os servidores não podem ser responsabilizados criminalmente pelo conteúdo dos sites que hospedam. “Hoje, só pode acontecer algo na área cível. Mas acredito que isso deverá mudar em breve”.

Eu ja passei por isso,fui defamada,ameaçada,caluniada,fiz um B.O,e nada foi resolvido até hoje,nosso país tem que melhorar e muito em questão a isso pois são crimes que vem crescendo com o passar do tempo,hoje em dia ja perdi as esperanças das "pessoas" que fizeram isso comigo pagarem pelos seus atos,a justiça que não falha é a justiça de Deus,e sei que ja estão pagando,e eu deixei pra la desde que não volte a acontecer,mas quem estiver sofrendo isso por favor não desistem com um pouco de insistência tudo se resolve.

Cartões de crédito

Outro crime comum na Internet é a fraude envolvendo cartões de crédito. Quando uma pessoa compra algo usando o cartão, seu nome e número ficam armazenados na empresa que efetuou a venda. Se alguém conseguir invadir o sistema desta empresa, poderá ter acesso aos dados.

O perigo existe mesmo nos chamados sites seguros. No momento da compra, realmente não há perigo de alguém descobrir o número do cartão do consumidor. Mas, se o sistema em que os dados ficam armazenados for vulnerável, um hacker pode acessá-los.

Em caso de cobrança indevida, o consumidor deve entrar em contato imediatamente com a administradora do cartão. Se ela não estornar lançamentos indevidos, o consumidor deverá formalizar reclamação em um órgão de defesa do consumidor, no Juizado Especial Cível (valores até 20 salários mínimos) ou Justiça Comum.
Tomem muito cuidado isso tudo é muito sério e constrangedor.
bjinhos :*

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Maquiagem para reveillon,qual cor usar?????

A cor da make não importa é claro se você estiver de branco né,o Pedro que me deu o curso de make disse que você nunca deve combinar a cor da sombra com a cor da roupa,só deve aproximar para não ficar aquele "trem esquisito" tudo num tom só (é podre) o,O
Então busquei algumas fotos com algumas cores de makes diferentes,que eu amo,eu particularmente uso qualquer cor desde não esteje exagerado e tem que estar bem feita,eu fico horas me maquiando,para o reveillon então noh...ja preparei meu marido,kkkkk,ele fica "puto" quando atraso,mas no dia vou me antecipar né  :)



Adoro esse tom,fica muito chik,a boca quase nude e olhos marcados,isso podemos dizer é uma make tradicional,combina com qualquer tom de pele e com qualquer ocasião,o marrom é ótimo para quem não sabe usar as cores.


A boca rosa está em alta,esse delineado retrô nem se fala,eu amo fica simples e chik,pode usar tanto á noite como de dia,mas de dia sem a sombra escura.



A pele está perfeita,o batom ótimo pedido,mas acho que faltou pelo menos um rímel,adoro batom vermelho mas sem nada nos olhos fica a atenção toda na boca,essa make assim não usaria :/



Amei essa make,é um tom marrom em cima e embaixo um azul prateado e delineado,adorei



Amo esse olho preto esfumado,essa make é a que mais uso e claro á noite né,fica muito lindo



Esse esfumado é muito parecido com o de cima o primeiro num tom bem roxo berinjela e o de baixo meio marrom mais escuro,ótimo pedido



O glítter está acima de tudo e de todos,eu amo esse brilho e a make fica muito mais glamourosa,fica um olhar mais chik,só não pode exagerar por que se não vai ficar toda "purpurinada",tem que usar um bom fixador de sombra e colocando com cuidado,esse olho ficou d++++



Cores,cores...amo as cores fortes com boca nude fica muito muito lindo,adoooro



O lilás ta lindo de morrer,o verde também,as makes de cima é mais "passarela" mas é sempre bom ver as tedências para termos uma ideia de cores.
Minha make para o reveillon ja escolhi,como meu vestido é branco vou usar e abusar das cores,vou fazer um olho com dourado no cantinho,depois coral no meio e esfumar marrom e preto,delinear e colocar cílios postiços que eu adoro,boca rosa chiclete,adoro :)))
Espero que tenham gostado e tirem algumas ideias com essas fotos.
bjos e feliz 2011 para todos ♥

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Feliz Natal



"Na festa e com o espírito natalíno formam-se nuvens de esperança num céu de bondade, Em cada coração há uma enorme desejo de felicidade e alegria! Lares se iluminam numa magia sem qualquer maldade, Iniludível, apenas o amor engrandece este lindo e peculiar dia...Zelando totalmente pela nossa total paz e harmonia! No íntimo de cada um de nós está o sentimento mais puro, Aquele que norteia o significado verdadeiro da comemoração, Todos sabem que Jesus é o nosso salvador e o porto seguro, Aquarela de todas as emoções num só bondoso coração, Liberando em todos nós as bençãos da confraternização!"
Do fundo do meu coração desejo á todos um feliz natal e um próspero ano novo,que nossos sonhos se realizem com o futuro que estar por vir.
bjs no ♥

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Patinação sobre rodas,exercício e diversão


Também chamado In Line Skating, nos Estados Unidos, a patinação sobre rodas é praticada por crianças e adolescentes como diversão e por adultos cientes dos enormes benefícios que esta atividade traz para a saúde física e mental.
Patinar parece brincadeira de criança, mas é um ótimo exercício. Você terá muitos benefícios ao patinar, entre eles:

  • Melhora do condicionamento cardio respiratório, como na corrida, por exemplo, sem o impacto da corrida, ou seja, com baixo impacto (desde que não haja saltos)


  • Aumento da resistência muscular.


  • Fortalecimento dos ossos, músculos, tendões e ligamentos.


  • Melhora da flexibilidade e mobilidade articular.


  • Desenvolvimento da agilidade, da velocidade, do equilíbrio, da capacidade de reação e da coordenação.


  • Ajuda na definição muscular, principalmente das coxas, pernas, bumbum, abdome e costas.


  • Queima muitas calorias. Esta queima calórica é relativa, dependendo do metabolismo de cada um, do peso corporal, do tempo e intensidade da atividade, mas você pode chegar a queimar até 800 calorias em 1 hora de patinação, dependendo do percurso e itens mencionados acima.


  • Sensação de bem estar e de juventude.


  • Para quem está iniciando, há alguns fatores para serem treinados:


  • Equilíbrio: o principal erro dos iniciantes é distribuir o peso de maneira errada. Distribua o peso nas duas pernas.


  • Deslize: deixe as pontas dos patins ligeiramente para fora formando um V. Faça a troca de peso de um pé para o outro, consecutivamente. Estenda uma das pernas enquanto desliza a outra. A perna que desliza fica semiflexionada.


  • Quedas: as quedas são normais, mas você deve estar com equipamentos de segurança, como caneleiras, joelheiras, cotoveleiras, protetores de punho e capacete, para se proteger de lesões. Alguém mais experiente deverá lhe orientar as melhores técnicas para as quedas, curvas etc...


  • Use os freios: geralmente os patins vêm com freios na parte de trás e, para frear, basta colocar o pé para frente, levantando a ponteira e pressionando o solo com o freio. Esta é a forme mais fácil, mas há outras como a freada em T, o giro brusco e outras.
    Se você quer melhorar a sua performance com os patins, faça outros exercícios aeróbios como a corrida, a bicicleta ou outra que goste, três vezes por semana, de 30 a 50 minutos, alternando a intensidade do exercício, musculação de três a cinco vezes por semana e aulas de alongamentos de duas a três vezes por semana, fora os alongamentos antes e depois de qualquer exercício. Se você está começando a patinar, inicie treinando de duas a três vezes por semana, por 30 minutos.
    Cuide dos seus patins, evite terreno molhado e areia.

  • Espero que pratiquem pois é muito bom eu garanto,tenho patins á uns 20 anos,heheheh e ganhei um novo profissional o X/SEVEN,é muito bom e seguro e mantém a forma,quem não gosta né,eu amo.
    bjos ♥

    sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

    Mariah Sá Accessories

    Hoje vim falar das bijus da Mariah Sá,fui presenteada á uns meses atrás com um lindo colar dela,é uma coisa de louco,ganhei la no blog da Martinha,a primeira vez que comentei no blog foi "pá" ganhei um colar lindo de morrer,então vou mostar aqui algumas peças  para vocês babarem e claro comprarem também pois vale a pena,são peças de ótima qualidade,glamour e luxo,que todo mundo gosta né,além de colares,pulseiras e brincos tem também cintos,broches,head bands e key-chain,vale a pena da uma espiadinha.

    Essa peça maravillhosa é minha,quando ela chegou quase morri do coração,não é d+,amei mais que tudo ♥
















    Recomendo visitem o site para ver o resto dos acessórios,estejam preparadas pois é de morrer,da vontade de sair comprando tudo,é muita coisa linda,eu fico louca,o link do site é esse aqui: http://www.mariahsa.com.br/  Espero que gostem :*

    quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

    Saladas na ceia de Natal,por que não??????

    Eu como sou viciada em manter a forma,equilibrar a alimentação e ficar saudável "escalei" na minha ceia de natal como entrada uma saladinha,para não ficar enchendo a cara com as comidinhas engordativas da ceia é a melhor coisa a se fazer.
    Eu e meu marido comemos todos os dias a noite somente salada,faço aquela bacia enorme cheia de folhas com um suco natural e pronto estamos bem alimentados e saudáveis,e lógico sem calorias,isso é um máximo,então resolvi buscar para vocês uma receitinha de salada para entrada na ceia,ja ajuda bem a começar o ano "enxuta".Espero que gostem e experimentem em suas casas.
    bjos :*

    SALADA DE NATAL

    1 peito de frango defumado
    150g de damasco seco picado
    2 tomates (sem sementes) picados em cubinhos
    250g de passas
    1 lata de milho verde
    150g de nozes em pedaços pequenos
    150g de azeitonas verdes picadas
    3 maçãs (com casca) cortadas em gomos finos
    200ml de creme de leite
    1 vidro de maionese light
    Folhas de alface 
    Sal a gosto

    Modo de Preparo

    Desfiar o frango defumado, retirando as gorduras. Misturar todos
    os outros ingredientes,  com exceção do alface e o sal. Temperar
    com sal e colocar folhas de alface (caso deseje) ao redor da
    salada.
    
    Que delícia :9
      
     

    segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

    As tranças estão em alta

    Eu particularmente amo tranças,acho que fica um chik despojado,é um jeito de sair elegante mas sem chamar muita atenção,ao contrário daqueles penteados super armados cheios de fixador que com um ventinho bye bye penteado,e o melhor da trança é que você mesmo pode fazer,eu adoro,sempre que o meu cabelo esta naqueles dias que nada da certo eu uso trança,tem 1 ano que só corto as pontas para ele crescer,ano passado estava de nuca de fora hoje ele ja esta abaixo dos ombros.
    Então pesquisei alguns modelos de tranças para mostar a vocês,espero que gostem e se inspirem :)





























    bjinhos :*

    segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

    Amigo Oculto???? o que dar de presente á uma pessoa que você não tem muita intimidade????

    Todo natal na minha casa fazemos amigo oculto,por que fica chato só as crianças ganharem presentes né,então resolvemos fazer,mas ai eis que surgem os "desafios" dos presntes certos para aquelas pessoas que não temos muita intimidade,por exemplo meu cunhado casado com minha irmã Fernanda ele é todo fechado,sério fica muito difícil,ele tem loja de roupas ai complica mais ainda,então sem erro seria algo comestível :B que todo mundo gosta.
    Abriu aqui na minha cidade a loja Cacau Show,e vou te dizer é show mesmo,chocolates é um presente certo sem erro,eu adoro ganhar e a maioria das pessoas gostam também.
    Olhem as delicias que a Cacau Show preparou só para o natal :9






             Bombons de chocolate ao leite e meio amargo recheado com trufa e decorados artesanalmente



                              Uma combinação de panettone e trufa tradicional



                               Uma combinação de panettone e trufa avelã




                               Uma combinação de panettone e trufa de maracujá



                              Uma combinação de panettone e trufa de nozes




                             Panettone com irresistíveis gotas de chocolate


                               Delicioso panettone com frutas cristalizadas



     Garrafinha de chocolate recheada com drágeas de champagne

       Para conferirem o resto dessas loucuras acessem o site http://www.cacaushow.com.br/
       Espero que tenham gostado,eu amei :9
       bjinhos :*

    sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

    Benefícios do vinho tinto


    Estudos vêm demonstrando que o vinho tinto reduz o risco de doenças cardíacas, protege contra disfunções neurológicas, aumenta a longevidade, possui poder anti-cancerígeno e pode até proteger fumantes contra os efeitos danosos do cigarro, seja um raro “Chateau Petrus” ou uma versão mais barata de mesa o "Chapinha" por exemplo na versão seco,é claro.
    Demonstrou também que o consumo moderado de etanol produz efeito cardioprotetor, principalmente pelo aumento nos níveis de HDL (high density lipoprotein) colesterol, fator de risco negativo para doenças cardiovasculares.
    O efeito protetor de níveis sangüíneos elevados de HDL colesterol, está associado com a habilidade dessas lipoproteínas, em remover o excesso de colesterol do plasma sangüíneo até o fígado, para serem sintetizados em suco biliar e posteriormente eliminados do organismo.
    Ocorre que o professor Roger Corder e sua equipe, do Instituto de Pesquisa William Harvey, em St Bartholomew e da Universidade de Londres, descobriram que o vinho tinto, além de conter etanol, é rico em polifenóis ou compostos fenólicos, que estão presentes nas cascas e nas sementes das uvas vermelhas e comprovadamente possuem atividade antioxidante.
    No processamento de vinhos brancos, não há contato direto com a casca da uva, o que justifica a escolha pelo vinho tinto.
    Os polifenóís trabalham sobre a produção de uma proteína, a endotelina-1, associada a doenças cardíacas, principal causa de morte em muitos países ocidentais. Os extratos de vinho tinto de fato inibem a síntese de endotelina-1, que faz com que os vasos sangüíneos se contraiam.
    Além disso, os polifenóis também inibem a formação de óxidos de colesterol, produtos da oxidação de LDL, um dos principais fatores desencadeantes da aterogênese.
    A agregação plaquetária, outro importante fator de risco para coronariopatias, é inibida pelo resveratrol e pelos flavonóides quercetina e catequina, compostos fenólicos presentes em vinhos tintos.
    Outro estudo conduzido pelo doutor John Lekakis e seus colegas do Hospital da Universidade de Alexandra na Grécia, indica que a ingestão de vinho tinto diminui os danos arteriais causados pelo tabagismo.
    Um total de 16 voluntários fumaram um cigarro antes de fazer um teste para medir o desempenho de suas artérias confirmando estudos anteriores, que mostram que fumar um cigarro reduz, durante uma hora, a habilidade das artérias de transportar sangue pelo corpo.
    Eles foram testados de novo após beberem dois cálices de vinho tinto e fumarem um cigarro, e novamente depois de beberem dois copos de vinho não-alcoólico e fumarem um cigarro. Entretanto, os efeitos negativos não foram constatados quando os voluntários beberam vinho tinto – alcoólico ou não-alcoólico – enquanto fumavam, indicando que um ingrediente presente no vinho tinto, que não é o álcool, seria o responsável pelo efeito protetor.
    Entretanto os pesquisadores ressaltam que o consumo regular de vinho tinto não prova atenuar os danos promovidos pelo consumo crônico do fumo e também que não é nada sensato tomar dois copos de vinho tinto para cada cigarro que se fuma!
    Muitos especialistas estão nesse momento tentando isolar os principais ingredientes presentes no vinho tinto, e com isso, eles esperam desenvolver drogas que protejam o organismo contra doenças cardíacas e o câncer, e que possam até prolongar a vida. Os dados preliminares indicam que as perspectivas são bastante promissoras.
    Para culturistas essa bebida pode ser um grande adendo dietético. Ocorre que o etanol estimula a produção de óxido nítrico, um potente vasodilatador. Por isso é muito comum entre culturistas, a prática de ingerir um cálice de vinho tinto logo antes de subir ao palco.
    O uso do vinho tinto principalmente pelo seu efeito cardio-protetor, é muito válido para aqueles indivíduos insistentes quanto ao uso de esteróides anabólicos, pois com o uso destas drogas, observa-se uma diminuição bastante acentuada nos níveis de HDL colesterol.
    Entretanto, o uso regular de vinho tinto ou de qualquer outro alimento com propriedades funcionais, não exclui os riscos que estes fármacos expõem seus usuários.
    De acordo com diversos especialistas, parece que o consumo de uma ou duas taças de vinho tinto por dia, levando em conta uma boa absorção dos princípios ativos, seria bastante adequado.
    Vale ressaltar que os efeitos acima mencionados são verificados quando realiza-se um consumo moderado de vinho tinto.
    Uma ingestão excessiva de bebidas alcoólicas, mesmo sendo por meio do vinho tinto, induz a inúmeros agravantes à saúde e não é indicada em hipótese alguma.
    Agora umas indicações boas que valem a pena degustar eu recomendo Santa Carolina,Mission,Salton,Miolo,Almadém,Santana,Gato Negro e vários outros entre os chilenos,argentinos,africanos,os nacionais,eu amo eles secos mas a maioria das pessoas tomam suave por não conhecerem a versão "seco" que é bem melhor não da ressaquinha no outro dia,vale a pena,combinam com carnes vermelhas,massas,eu adoro com pizza,meu prato favorito
    Espero que provem com moderação é claro,não vai sair ai degustando todos de uma vez,por que se não vai da uma confulsão de sabor você não vai saber qual que é qual,vai devagar principalmente se não tem costume de beber,é muito bom para saúde mas uma taça por dia ja é suficiente.
    bjos :*

    quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

    Calçados Schutz Coleção 2010/2011

    Para cada estação e cada ano que se passa a Schutz sempre esta inovando em calçados. Em 2010 não foi diferente, e com certeza em 2011 vira sempre novas coleções de calçados schutz. Os calçados Schutz estão sempre modernos e sempre satisfazendo a vontade da mulher.

    A coleção Schutz 2010 e 2011 mostra modelos inovadores. Vou mostrar agora alguns modelos de calçados schutz, confira as fotos e modelos dos calçados Schutz.
    Eu ganhei um do maridão Peep Toe meia pata salto 15 é igual esse da 1ª foto,porém é coral,muito lindo,meu marido tem bom gosto,foi meu aniversário dia 28 e ele me presenteou com esse lindo sapato,ele não existe.
    O conforto dos sapatos schuts não tem palavras,calça super bem,eu amei,espero que vocês gostem também e corram para as lojas :)




     

















    bjos :*